软件类别：iOS软件\n\n,
软件授权：免费软件\n\n,
运行环境：ios\n\n,软件语言：简体中文\n\n,【Keep 荣获 App Store 2015年度精选】 【App Store 官方推荐的移动健身工具】 「Keep」- 你的移动健身教练，随时随地练就完美身材。 健身中经常遇到的问题： - 工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械 - 健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身 - 网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果 「Keep」解决的方式： - 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，2分钟也可以完成一次健身训练 - 所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门 - 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划 「Keep」核心特点： - 量体裁衣，多种健身训练供你选择 训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用广泛的健身场景。 - 真人同步训练，记录训练记录 全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。 - 精准跑步记录，让你的跑步更加系统 精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep提供更加完善和专业的跑步指导。 - 分享健身成果，一起进步 拍照记录每的变化，分享好友相互勉励，在Keep，健身不再是孤独的坚持。 热门课程： - 邹市明拳击燃脂 - 五维腹肌训练计划 - 腹肌撕裂者 - 人鱼线雕刻 - 瘦腿训练 - Tabata 4分钟燃脂 - 瑜伽 . 柔韧 - 办公室肩颈放松 - 俯卧撑入门 - 泡沫轴全身按摩 注意事项 - 由于跑步功能具有后台语音提醒，切换至后台播报时仍会保持 GPS 连接。语音播报可以帮助用户在切换至后台时会播报速度等相关参数，但是 GPS 在后台持续运行会影响电池续航时间。 - 持续使用跑步 GPS 在后台可能会衰减您的电池寿命。 - Keep 已接入 HealthKit，可同步训练数据到「健康」。 #哪有什么天生如此，只是我们天天坚持# 如需要帮助或获取更多信息，请关注和联系： 微博 @Keep 微信公众号「gotokeep」 邮箱 hi@gotokeep.com Keep - 自律给我自由！\n\n
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