软件类别：iOS软件\n\n,
软件授权：免费软件\n\n,
运行环境：iphone\n\n,软件语言：简体中文\n\n,"随时随地以任何方式进行训练！" 在健身房内或公园里，借助健身器材，或甚至不用举重器械都可以锻炼。 为什么每天有超过280万人使用"前胸肌锻炼"以塑造出他们渴望拥有的身材？ 现在你可以不用任何健身器械、负重器材或去健身房支付大额账单，每天在家只花10分钟就能让你胸肌鼓起来。 不管是易是难，菜鸟还是专家 - 培训视频都将在整个组合锻炼中手把手地指导你。 * 7套组合锻炼（程度有简单、中级或困难） * 配有讲解的单元练习高清视频 * 6位虚拟教练 - 选择你喜欢的一位 * 允许伴奏音乐，或从iPod或Spotify选择自己的音乐。 * 日历提醒 - 让你有条不紊(与iCloud同步) * 有13种语言的版本（英语、西班牙语、法语、德语、意大利语、俄语、葡萄牙语、中文、日语、韩语、波兰语、阿拉伯语、土耳其语） * 也可离线使用 * 不需要健身器械或负重器材。 每个单元练习的讲解视频： * 正确的动作 * 正确的呼吸 * 参与锻炼的肌肉 * 需要避免的常见错误 自定义程序包 （让你能够自定义任何组合锻炼） * 改变重复次数 * 改变恢复时间 * 改变单元练习的顺序 * 添加/移除单元练习 * 更换教练 * 改变音乐 安装后，你可以： * 免费获得流行的组合锻炼 的所有组合锻炼可通过访问前观看广告来免费收看，或花一小笔费用无广告使用该组合锻炼。 所购买的内容不会过期，它们永远是你的。 购买当前全部锁定内容享受五折优惠。 如果您有任何问题或疑问，我们随时为你提供帮助。 通过应用内部的反馈表联系我们 - 你将直接与开发人员对话。 Passion4Profession为你奉上 - YouTube上大的健身视频提供商，视频播放超过6亿次。 现在就试用 - 除了体重之外你什么都不会损失 :)\n\n
下载地址：iTunes 或者AAP STORE 下载
