有氧运动步

做有氧运动步烧伤一45分钟锻炼500卡路里的热量。因为它燃烧体内的脂肪比大多数其他形式的运动速度是有效的。它是一种全身锻炼,让你上的肌肉和下半身一个梦幻般的锻炼。
  
  这个免费的应用程序允许你无论你想体验2小时初学者和中级专业步班。如果你想了解更多,一是IAP解锁所有的视频,并删除广告。
  
  该专业导师让乐趣你所有的动作分解,反复使得它很容易遵循参加各级的每一步。
  
  六BONUS免费普拉提和瑜伽视频,您可以改变你的训练和建设的核心力量。
  
  体验有氧运动的所有的乐趣和来自完善这些才华横溢的步骤和程序的刺激内在动力。
  
  注意:英语是在所有视频中的谈话

下载地址:iTunes 或者AAP STORE 下载

赞(0)
版权声明:本文采用知识共享 署名4.0国际许可协议 [BY-NC-SA] 进行授权
文章名称:《有氧运动步》
文章链接:https://www.skykkk.com/archives139344.html
本站资源仅供个人学习交流,请于下载后24小时内删除,不允许用于商业用途,否则法律问题自行承担。

相关推荐

  • 暂无文章