El Coaching es una herramienta muy útil para adelgazar fácilmente. Con las estrategias de coaching podrás descubrir cómo perder peso con motivación y autoestima.
Sigue los consejos junto con la visualización que encontrarás en el audio de 7 minutos.
Sólo con 7 minutos al día, desde tu casa o desde cualquier lugar dónde te encuentres, reprograma tu mente.
Déjate llevar y escucha la visualización guiada para conseguir tu cuerpo ideal, verte más esbelta, guapa, segura, tonificada y fuerte.
Lo que encontrarás en la aplicación:
- Tips Nuevos de Coaching en cada Actualización
- Audio de 7 minutos para mentalizarte facilmente cada día y conseguir tus metas
- Audio de 15 minutos: Aprende a relajarte y entra en estado alpha (la frecuencia cerebral óptima para programar tu mente)
- Listado de creencias para descubrir cuáles son y cómo cambiarlas
- Tu Coach en el dispositivo, estés dónde estés
Música de Chris Zabriskie
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