克罗恩病,溃疡性结肠炎的运动
很多克罗恩病和溃疡性结肠炎病友都在问可不可以运动？锻炼身体对保持身体健康和良好形象都很重要。当您的疾病疾病处于活动期时，您需要卧床休息，更不用说体育锻炼。但是，当你的疾病得到缓解时，我们建议您养成有规律地进行体育锻炼的习惯。经常锻炼的好处有很多，包括调节心理状态、强壮的体魄等。有的患者会说，当他们不知道卫生间具体位置时会很紧张，如果您很在意附近是否有卫生间，可以选择在体育馆、健身房或家中体育活动。
每个人应该选择参加一些有氧运动，如快步走、骑自行车、游泳或定期参加一些有氧运动班等，患有炎症性肠病并不影响您参加这些活动。选择您感兴趣的运动，锻炼您的力量和耐力。
但是建议不要剧烈运动，尤其是长期服用激素治疗的患者，踢足球、摔跤、武术等容易增加骨折的危险
